Dieser Yoga Kurs lädt Mütter unabhängig vom Alter ihrer Kinder zu einer kleinen "Ruhe-Insel" im Alltag ein. Wir nehmen uns eine bewusste Pause für Körper und Geist und kommen gemeinsam in die Entspannung. Das Zusammenspiel von Dehnübungen und sanften Asanas für Atmung, Haltung, Bauch und Beckenboden stärkt die Tiefenmuskulatur und gibt Raum, bei sich selbst anzukommen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 125-103-07

Beginn: Di., 03.06.2025, 19:45 - 21:15 Uhr

Dauer: 5x

Kursort: Frankfurter Str. 71, Bewegungsraum / UG

Gebühr: Gebühr: 36,50 €