Ernährung in und nach der Schwangerschaft - gesund & ausgewogen
Wie ernähre ich mich und mein Baby optimal? In diesem Kurs erfahren Schwangere und frischgebackene Mütter, welche Nährstoffe jetzt besonders wichtig sind. Es wird besprochen, welche Lebensmittel vermieden werden sollen, was gegen Übelkeit und Heißhunger hilft und was es braucht, um im Wochenbett und der Stillzeit gut versorgt zu sein. Tipps rund um das Thema Zahngesundheit während und nach der Schwangerschaft sowie schnelle Rezeptideen und ein kleiner selbst zubereiteter Snack runden den Kurs ab.
Lebensmittelumlage: 7€ in bar
Bitte mitbringen: Lebensmittelumlage: 7€ in bar
Status: Plätze frei
Kursnr.: 126-100-19
Beginn: Sa., 11.04.2026, 10:00 - 12:00 Uhr
Dauer: 1x
Kursort: Frankfurter Str. 71, Raum 0.02 - Lehrküche
Gebühr:
neu_Kursentgelt 5-6 TN: 20,67 € ab 5 Personen: 20,69 €
ab 7 Personen: 18,02 €
ab 10 Personen: 15,35 €
Frankfurter Straße 71
64293 Darmstadt
Frankfurter Straße 71
64293 Darmstadt
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
11.04.2026
|
Uhrzeit:
10:00 - 12:00 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 71,
Frankfurter Str. 71, Raum 0.02 - Lehrküche
|
Ein Kind wird geboren und im Leben der Eltern verändert sich Entscheidendes. Es treten ungeahnte Fragen auf, neue Kontakte werden gesucht und ein zufriedenes Miteinander zwischen Vater, Mutter und Baby muss erst noch entstehen. Für Eltern steht im Vordergrund, dem Kind eine gesunde Entwicklung zu ermöglichen. Die Signale des Babys feinfühlig wahrzunehmen, richtig zu deuten und angemessen und direkt darauf zu reagieren, bildet die Grundlage einer guten Bindung zwischen Eltern und Kind.
Hierbei möchten wir Sie mit den nachfolgenden Angeboten in der neuen Lebensphase begleiten, unterstützen und beraten. Eltern und andere Bezugspersonen aller Nationen sind uns herzlich willkommen, ebenso Eltern mit Kindern mit Entwicklungsverzögerung sowie mit besonderen Bedarfen.