Ein realistischer, evolutionsbiologischer Blick zeigt: Babys schlafen anders als Erwachsene und die meisten brauchen nachts Begleitung bis ins Kleinkindalter. Das ist normal und löst trotzdem oft Unsicherheiten aus: Wann schläft unser Baby denn jetzt endlich "besser"?
In diesem Kurs werden die wichtigsten Informationen zum Verständnis und zur Förderung eines guten Schlafs von Babys und Kleinkindern bis 3 Jahren am Tag und in der Nacht vermittelt. Wir werden unter anderem die Themen Schlafphasen und -brücken, Milchbedarf in der Nacht, Schlafbedarf tags und nachts, Familienbett vs. eigenes Bett sowie „Schlafmythen“ behandeln. Außerdem werden sanfte, bedürfnisorientierte Methoden vorgestellt, die helfen können, wenn die nächtliche Begleitung der Babys überhandnimmt.
Im Anschluss an den Informationsteil ist Zeit für individuelle Fragen zum Thema Babyschlaf an die Kursleiterin und zum Austausch untereinander. Am Ende erhalten die TeilnehmerInnen ein Handout mit den wichtigsten Infos für einen guten Babyschlaf.

Babys und Kleinkinder bis 3 Jahre können gern zum Kurs mitgebracht werden.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 125-202-61

Beginn: Di., 10.06.2025, 18:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 1x

Kursort: Webex-Familienbildung

Gebühr: Gebühr: 8,00 €