Kursangebote / Kursdetails

Rückbildung mit Baby

Neben dem Rückbildungstraining (u. a. Beckenboden und Bauchmuskulatur) stehen die allgemeine Fitness sowie Tipps für einen schonenden Bewegungsalltag mit dem Baby im Mittelpunkt. Gemeinsame Übungen erleichtern auch das Trainieren zu Hause. Es gibt außerdem Zeit und Raum für Gespräche und Fragen rund um Themen wie:
- Veränderungen des Körpers nach der Geburt und in der Stillzeit.
- Zeit für sich und Partner/in finden und nutzen
- praktische Tipps für kreative (Bewegungs-) Spiele im ersten Lebensjahr
- richtiges, physiologisches Tragen/geeignete Tragehilfen
- Entspannung für Mutter und Kind
- Tipps rund um den Alltag mit dem Baby und dessen Entwicklung

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch, Baby-Decke

Status: Noch zwei Plätze frei

Kursnr.: 124-105-17

Beginn: Mi., 29.05.2024, 10:45 - 12:15 Uhr

Dauer: 6x

Kursort: Frankfurter Str. 71, Bewegungsraum / UG

Gebühr: Gebühr: 43,50 €

großer Bewegungsraum / UG
Frankfurter Straße 71
64293 Darmstadt

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
29.05.2024
Uhrzeit:
10:45 - 12:15 Uhr
Wo:
Frankfurter Straße 71, Frankfurter Str. 71, Bewegungsraum / UG
Datum:
05.06.2024
Uhrzeit:
10:45 - 12:15 Uhr
Wo:
Frankfurter Straße 71, Frankfurter Str. 71, Bewegungsraum / UG
Datum:
12.06.2024
Uhrzeit:
10:45 - 12:15 Uhr
Wo:
Frankfurter Straße 71, Frankfurter Str. 71, Bewegungsraum / UG
Datum:
19.06.2024
Uhrzeit:
10:45 - 12:15 Uhr
Wo:
Frankfurter Straße 71, Frankfurter Str. 71, Bewegungsraum / UG
Datum:
26.06.2024
Uhrzeit:
10:45 - 12:15 Uhr
Wo:
Frankfurter Straße 71, Frankfurter Str. 71, Bewegungsraum / UG
Datum:
03.07.2024
Uhrzeit:
10:45 - 12:15 Uhr
Wo:
Frankfurter Straße 71, Frankfurter Str. 71, Bewegungsraum / UG




Mit einem neuen Leben entstehen neue Fragen, veränderte Bedürfnisse, neue Aufgaben und Rollen. Wir freuen uns darauf, Sie in dieser spannenden Zeit des Übergangs in die Elternschaft oder zur Familie mit einem weiteren Kind zu begleiten.

Ob Ein-Eltern-, Regenbogen-, Patchwork-Familie oder „Mama, Papa, Kind“ – Sie alle sind uns herzlich willkommen.

Auch nach schwierigen Erfahrungen finden Sie bei uns die Möglichkeit des Gesprächs oder Austauschs mit anderen und wir unterstützen Sie gerne je nach Ihrer individuellen Situation.

Familienbildung Darmstadt

Stadthaus III
Frankfurter Straße 71
64293 Darmstadt
Telefon: 06151/13 2509
Telefax: 06151/13 2815
E-Mail: familienbildung@darmstadt.de

Sprechzeiten

Montag, Dienstag,
Mittwoch und Freitag
von 09.00 ­– 12.00 Uhr
und Donnerstag
von 14.00 – 16.00 Uhr
Anmeldung in den Schulferien
donnerstags geschlossen